El Trabajo Social es un cuidado emancipador que alivia el sufrimiento, restaura la autonomía y reconecta a las personas con su entorno. En el ámbito del Trabajo Social Clínico, este esfuerzo puede convertirse en una forma de psicoterapia, especialmente al abordar el desalineamiento con la vida: una desconexión del presente y el futuro causada por experiencias traumáticas o sufrimiento emocional excesivo.
Desalineamiento con la vida y su impacto
El desalineamiento surge de traumas como abandono, pérdidas significativas o exclusión social, lo que provoca desesperanza, desconexión emocional y falta de sentido. Las personas atrapadas en esta situación a menudo enfrentan bloqueos emocionales que perpetúan su sufrimiento. Por ejemplo, quienes han perdido su empleo pueden sentirse «en pausa», atrapados entre la tristeza por lo perdido y el miedo al futuro. Estas emociones, agravadas por contextos sociales desfavorables, pueden llevar al diagnóstico de depresión, que muchas veces requiere ser deconstruido para evitar estigmatizar a la persona.
El rol del trabajador social clínico
El Trabajo Social Clínico aborda problemas individuales en su contexto social y estructural, reconociendo el impacto de lo social en lo personal. Las herramientas de la Terapia Focalizada en la Emoción (TFE) permiten trabajar con el sufrimiento emocional sin culpar a la persona, ayudándola a procesar emociones bloqueadas y a realinearse con la vida.
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Intervenciones basadas en la TFE
- Establecer una conexión empática:
La empatía crea un espacio seguro para la exploración emocional. Más allá de validar emociones, se utiliza una escucha activa y reflexiva que ayuda a la persona a apropiarse de su experiencia, promoviendo seguridad, apertura y curiosidad. - Explorar el bloqueo emocional:
Las emociones secundarias como la culpa o la desesperanza suelen ocultar emociones primarias más profundas como tristeza o soledad. Identificar estas emociones permite desbloquear el proceso de cambio. Por ejemplo, alguien que siente culpa por no «salir adelante» puede descubrir tristeza vinculada a un abandono no procesado. - Transformar emociones desadaptativas:
Las emociones primarias desadaptativas (miedo, vergüenza, soledad) son reguladas y puestas en contexto, permitiendo su transformación en emociones adaptativas como autocompasión, esperanza o orgullo. Este cambio emocional facilita que las personas reclamen su lugar en el mundo y aprovechen los recursos sociales disponibles. - Reconectar con el presente y el futuro:
El alineamiento con la vida implica reencontrarse con el presente y abrirse al futuro. Esto se logra ayudando a las personas a identificar valores, establecer metas y restaurar su sentido de agencia. Sin embargo, estos pasos deben estar fundamentados en un cambio emocional profundo, que modifique la percepción de sí mismas como «débiles» o «solitarias», y refuerce su sensación de poder y conexión.
Impacto transformador de la TFE
La TFE enfatiza las experiencias emocionales correctoras que rompen patrones de sufrimiento y restauran el sentido de pertenencia y poder. En el contexto del Trabajo Social Clínico, estas experiencias permiten a las personas percibir la vida como propia, ayudándolas a recuperar su alineamiento con la vida. Si te interesa integrar este enfoque en tu práctica profesional, la formación especializada en TFE puede ayudarte a facilitar cambios significativos en la vida de quienes más lo necesitan.